【運動】足指体操

今日は足先を動かす運動をしました。

指をグーパーと開いたり閉じたり。少しレベルアップして、チョキにしてみたり。つま先を前に倒したり、後ろに反らせたり。

ひとつひとつの動きを丁寧に行うようにし、スタッフも一緒にサポートしました。

足指体操は、意識して動かさないと意外とできないんです。できるだけ楽しく行えるように、音楽に合わせてやっています♪